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什麽時候睡覺不算熬夜

什麽時候睡覺不算熬夜--成人文學

在晚上10:30之前睡覺不算熬夜,我親曆的換妻遊戲正常情況下晚上11點就該進入深睡眠,美熟女薛春芳到第2天六七點起床,淫人妻者其妻終被人淫啊!睡眠時間保證在七八個小時,換妻三人行這樣才能夠在第二天有精神,人妻教師慘被鄰家老翁淫辱也能夠保證高效的工作效率。如果超過這個時間不入睡就屬于熬夜。長期熬夜對身體健康的危害是很大的,我老婆做左我媒人-百分百真實會導致精神狀態不佳,為美麗的少婦修電腦也會容易疲勞,遇到個這麽會做愛的女人了免疫力也會下降。如果有偶爾的熬夜,少婦的打工和性愛曆程最好在白天午休時把缺少的睡眠補上。


什麽時候睡覺不算熬夜

早上做做操最益身體健康!


什麽時候睡覺不算熬夜

早睡早起身體好!


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